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第三集 - 提升心情大笑呼吸法

大笑瑜伽能讓我們瞬間回復樂觀的心情,只需向 Natalie 學習「HO HO HA HA」即能重拾快樂!

第二集 - 放鬆練習呼吸法

在練習大笑瑜伽後,最重要的是如何平伏我們的情緒,而 Humming 呼吸法則有效讓我們回復平和狀態。

大笑瑜伽課程 - 第一集 -增加能量調息法

剛起床或是工作疲累時,只要學會「卡巴拉巴提」調息法,即可增加你的血液循環,重拾能量!工作時,只要好好調息自己,即可能量百倍!
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美甲貼片好唔好用?在家自己Gel甲無難度!

【#小編開箱】美甲貼片好唔好用?在家自己Gel甲無難度!【鍾意做美甲嘅女士必睇!】相信近排都有唔少女士受疫情影響,「被逼」戒咗Gel甲嘅習慣〜無論你係想做又冇得岀去做美甲,或者喺正處於等待新指甲重新生出嚟嘅過度期,唔想望住嗰10隻磨...
【#小編開箱】美甲貼片好唔好用?在家自己Gel甲無難度!【鍾意做美甲嘅女士必睇!】相信近排都有唔少女士受疫情影響,「被逼」戒咗Gel甲嘅習慣〜無論你係想做又冇得岀去做美甲,或者喺正處於等待新指甲重新生出嚟嘅過度期,唔想望住嗰10隻磨花咗嘅空白指甲?!又再或者,咁啱撞正一啲大日子/重要約會,又不想貿貿然走去做Ge...
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收納教學💫浴室篇💪🏻 10分鐘學會運用ikea/淘寶/12蚊店 提升收納空間🌈

最近「斷·捨·離」成為執屋法則大熱,究竟是否一定要掉東西才可令家居整齊? 🤔其實只要有妥善規劃,加上適量創意改造日常用品,就可以瞬間增加收納空間...
最近「斷·捨·離」成為執屋法則大熱,究竟是否一定要掉東西才可令家居整齊? 🤔其實只要有妥善規劃,加上適量創意改造日常用品,就可以瞬間增加收納空間 !⬆️⬆️⬆️如果你哋對片入面嘅收納用品有興趣💖就留低你嘅電郵地址✉️注明想要購物清單😗我哋就會盡快回覆你我地會用大約十分鐘時間,拆解面盤櫃 & 鏡櫃收納方法。希...
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【香港】租工廈要注意的六大事項 | 懶人包全攻略輕鬆無難度 + Studio大公開

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓補充如果你有興趣知多一點點↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓租工廈懶人包全攻略影片純屬個人經驗另外我對裝修不熟悉所以沒有多說BTW呢集有好多「咁」同「啦」,下次改善啦,Yeah!*講錯Blue Tape,應該係Blu...
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓補充如果你有興趣知多一點點↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓租工廈懶人包全攻略影片純屬個人經驗另外我對裝修不熟悉所以沒有多說BTW呢集有好多「咁」同「啦」,下次改善啦,Yeah!*講錯Blue Tape,應該係Blu Tack(寶貼萬用膠)本集內容00:00 開場白00:30 1.如何尋找合適的單位01:3...

一樣的化妝不一樣的勵志故事

#大編:小小年紀就闖出一片天,真的很不容易!立志當網紅!5歲泰妹成彩妝師 奮鬥7年買BMW影片授權: Natcha Sanunrat#泰國 #網紅 #BMW

史上最難任務!全家動員帶六胞胎出門剪頭髮

照顧9個小孩媽媽根本是超人😱(#威力在哪裡)影片授權: 旅遊生活頻道 - TLC Taiwan原始影片:https://reurl.cc/9ZOzAaYT/TLC 旅遊生活頻道:https://reurl.cc/r8opoE#六胞胎...
照顧9個小孩媽媽根本是超人😱(#威力在哪裡)影片授權: 旅遊生活頻道 - TLC Taiwan原始影片:https://reurl.cc/9ZOzAaYT/TLC 旅遊生活頻道:https://reurl.cc/r8opoE#六胞胎 #小孩 #剪頭髮
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旺角美食甜品|本地千層蛋糕始祖 15歲創網店 7年袋百萬

「這間café...
「這間café ,大概投資了40萬左右,哈哈哈哈……我沒有仔細計算過!」眼前的LamLam面圓圓,一臉稚氣,說話溫吞細聲,常常說完一兩句,便會哈哈大笑起來,年僅22歲,沒靠父幹便能隨手拿到40萬出來,又打算買樓,非一般年輕人可做到,全因她中學時期已在賣自家手作甜品千層蛋糕。提到千層蛋糕,除了紐約名牌, 「laml...
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新年煮雞好味秘技 揀龍崗雞皮爽肉滑 名廚黃亞保教斬雞 切雞胸勿一刀過 薑葱茸原來唔係灒熟油

白切雞皮爽肉嫩秘技!大廚話見到雞髀咁樣唔好揀...
白切雞皮爽肉嫩秘技!大廚話見到雞髀咁樣唔好揀 浸雞要做呢個動作https://bit.ly/399XP81與家人在家吃團年飯,怎可以沒有雞?要做一隻皮爽肉嫩骨紅的白切雞,由挑選雞隻到浸雞都需要一定技巧。大廚教路,選用肉質較滑的黃油龍崗雞,肉厚和肉質腍軟,入口不韌皮爽,富油香味。在揀雞時,最好是宰殺後不超過2斤半的...

警犬爸中猴拍窗叫!牠熟睡→秒醒值勤模式ON

#大編:這戒備表情太專業啦!警犬爸中猴拍窗叫!牠熟睡→秒醒值勤模式ON影片授權:9_odin_oshkosh/IG#警犬 #美國 #訓練

穿高跟鞋水中360度行走 花式游泳冠軍大秀特技

看起來就像是定住一樣!不愧是花式游泳比賽的冠軍😍😍 影片授權/Instagram👉kristimakusha

Gillian教你🌞🌝日夜護膚 💆🏻‍♀

【❗邦民女都撐❗】Gillian教你🌞🌝日夜護膚 💆🏻‍♀酒精消毒搞到雙手“鞋”晒? 😣小朋友、敏感肌膚唔能夠消毒? 🤷🏻‍♀一瓶「乳木果護膚霜」即可解決所有肌膚問題 🤓早晚均適用,係你嘅最佳選擇! 😎今次更加請黎 Gillian...
【❗邦民女都撐❗】Gillian教你🌞🌝日夜護膚 💆🏻‍♀酒精消毒搞到雙手“鞋”晒? 😣小朋友、敏感肌膚唔能夠消毒? 🤷🏻‍♀一瓶「乳木果護膚霜」即可解決所有肌膚問題 🤓早晚均適用,係你嘅最佳選擇! 😎今次更加請黎 Gillian Ng 伍倩彤 我地講解乳木果油嘅功用! 一齊睇下! 🤠...
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【威靈頓牛柳】零失手!超好味!勁易整!

Gordon Ramsay 香港D餐廳執曬粒,想食 Beef...
Gordon Ramsay 香港D餐廳執曬粒,想食 Beef Wellington,不如試下自已整,跟足我個方法做,包你一定成功。外皮好酥脆,牛柳勁鮮嫩,一啖咬落去,血汁顏射。酥皮嘅牛油香、火腿嘅咸香、菇類嘅清新、牛柳嘅鮮味,一次過響你個口入面爆發!!!好味到呻吟!!!#威靈頓牛柳 #BeefWellington...
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新春穿搭🧧除夕到初七該怎麼穿?過新年 Lookbook

喜歡的話,#訂閱按讚開起小鈴噹哦謝謝你們的支持-163cm,47kg穿搭特輯又來了!第五集攻略:迎接農曆新年!除夕到初八要怎麼穿好呢?一樣繽紛lookbook!(這次拍攝一樣邊拍邊燒自己...哈哈哈)你們最喜歡哪套呢?📌mini...
喜歡的話,#訂閱按讚開起小鈴噹哦謝謝你們的支持-163cm,47kg穿搭特輯又來了!第五集攻略:迎接農曆新年!除夕到初八要怎麼穿好呢?一樣繽紛lookbook!(這次拍攝一樣邊拍邊燒自己...哈哈哈)你們最喜歡哪套呢?📌mini matters 官網首頁http://bit.ly/3iRytip📌林萱的TOP...

巧克力海洋派超療癒

看起來超美的啊.. #BK編影片:YT/Chocolate Cacao チョコレートカカオ👈提供授權 【原影片】👉https://youtu.be/TXXjeIF7M7I#神人 #甜點 #巧克力海洋派 #翡翠 #色素 #細緻手工 #超好吃
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【街頭訪問】賀年食品知多少?

新春將至,相信大家都開始辦年貨。而賀年食品就好似拜年嘅親戚咁,認得但叫唔出名。想知受訪者認唔認得班「親戚」同背後寓意,就快啲睇片啦!p.s.途中仲遇到唱作歌手劉卓軒添!#香港 #街訪 #米姬 #talkfood #港飲港食...
新春將至,相信大家都開始辦年貨。而賀年食品就好似拜年嘅親戚咁,認得但叫唔出名。想知受訪者認唔認得班「親戚」同背後寓意,就快啲睇片啦!p.s.途中仲遇到唱作歌手劉卓軒添!#香港 #街訪 #米姬 #talkfood #港飲港食 #hkfood #hkfoodie #hongkong #hkgirl #hkrestau...
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2021牛年運程🔥 教你搵出今年財位 點擺桃花陣?九宮飛星 開運王 - 陳定幫 Clement Chan

大家最期待今年嘅九宮飛星終於出爐,記得 mark 低哂啲吉星位,祝大家牛年順風順水!00:00 教你搵出今年財位 點擺桃花陣?01:08 財星06:56 桃花星08:42 文曲星09:48 病星13:17 是非星13:59...
大家最期待今年嘅九宮飛星終於出爐,記得 mark 低哂啲吉星位,祝大家牛年順風順水!00:00 教你搵出今年財位 點擺桃花陣?01:08 財星06:56 桃花星08:42 文曲星09:48 病星13:17 是非星13:59 破財星#陳定幫 #2021牛年運程 #財位記得 subscribe 我嘅 channel ...
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意大利大廚親自解構5款意粉

意大利大廚:唔識煮卡邦尼意粉先落忌廉!蛋汁同芝士先係卡邦尼意粉靈魂 源自二戰後煤礦工人 ...
意大利大廚:唔識煮卡邦尼意粉先落忌廉!蛋汁同芝士先係卡邦尼意粉靈魂 源自二戰後煤礦工人 https://bit.ly/37aBlD6「對我來說,吃卡邦尼意粉是一種快樂,它是意大利其中一種最傳統的意粉,亦是非常美味的意粉。」意大利菜館CIAK的行政總廚Valentino Ugolini邊吃邊說......CIAK...
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80後面盲症女生30年連親人的臉也辨認不了

|面盲症—80後面盲症女生30年來記不到一張臉 認不到五官分不到美醜:連親人的臉也辨認不了過去一年,人人戴着口罩半遮面,看不到身邊人的全貌,有如集體半面盲,根據《American Journal of Medical...
|面盲症—80後面盲症女生30年來記不到一張臉 認不到五官分不到美醜:連親人的臉也辨認不了過去一年,人人戴着口罩半遮面,看不到身邊人的全貌,有如集體半面盲,根據《American Journal of Medical Genetics》醫學期刊在2006年的統計,全球人口中約2%的人有不同程度的面盲症狀,即面部識...
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