• 有時候心煩或者多嘢諗可以試下用聲音靜心法去分散自己嘅注意力,令個人可以平靜落嚟〜

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    聲音靜心法
    即使是面對內在,我們亦有機會被負面的情緒困擾。透過大笑瑜伽聲音靜心法,即可讓我們重拾平和。
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