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喂哺母乳小知識
教你如何悅快喂哺健康小寶寶 #hkmom
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嬰兒照顧小撇步︰護理技巧
作為新任爸爸媽媽,如何護理初生嬰兒成為最新鮮,卻是最艱難的任務。譚姑娘將在此分享如何料理初生嬰兒,從抱嬰兒技巧到如何為嬰兒清潔,譚姑娘均能為大家一一解答疑慮!
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媽咪食療︰妊娠初期湯水
剛開始懷孕,準媽媽的身體一定難以適應懷孕其間的轉變。然而,只需配合不同的湯水,準媽媽即可適應不同的反應。譚姑娘將在此教授如何製作生津解渴的烏雞淮杞湯,以及其他能改善妊娠初期問題的料理。
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產前飲食全攻略
懷孕期間,孕婦需要不同的營養成分以供應胎兒成長,而且身體狀況亦會有所轉變。想知道孕婦飲食的注意事項嗎?譚姑娘為大家說明孕婦所需的養分!
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More breast milk
Ways to boost more breast milk
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Paternity exercise training 1
You can learn paternity exercise training techique
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