【📽人生卓越學－踩出來的美麗人生🚵‍♂】愛因斯坦說過：人生就像騎單車，想保持平衡就得往前走。面對困難時，你會選擇原地踏步還是乘風破浪？單車雖然是一種運動，但背後包含著無數的人生哲學與道理，當中「平衡」就是一個人生課題。人不能永遠只顧工作或只顧玩樂，要取得「平衡」才可讓自己走的更遠、順利向自己的目標進發。今集直...

【📽人生卓越學－從運動看習慣養成】網上有不少運動教學影片，為甚麼還有很多人繼續找教練一起操練？主要就是在於運動「習慣」，這並非單指做運動的類型和頻率，而是心態－其實你怎樣的心態去做運動，對個人而言不但影響外在，內在都會有變化，甚至乎影響到人生的規劃與成就！今集直播企業培訓及個人成長導師 Venus...