【📽人生卓越學－做自己的人生導演】「人生如戲」每個人都希望掌握自己的人生，成為自己人生的導演，但每次總有很多外在因素讓這場戲不跟劇本走。面對這些情況，最重要就是心理的調整，而「應用戲劇（Applied Drama）」就剛好可以幫大家「治療」學會傳達內在感受，更了解自己。今集直播企業培訓及個人成長導師姚玟嘉邀請了...

來這找我玩►IG：https://instagram.com/ginachiki/►FB：https://www.facebook.com/Gina.Hello快來訂閱我吧►http://bit.ly/sgh-ytHello! 這裡是Gina Hello影音頻道Cats/Shopping/Beauty/Trave...

現在還是會被敲碗問到示範生鮮食材要怎麼切?水果、蔬菜怎麼挑?當然在這段防疫期間也很常被問到這些東西要洗嗎?跟大家說我自己的經驗是『沒看過的東西，最好都要洗一下yo』而且愛吃大量生菜(包肉)的我，生菜當然也是要洗的!要用小蘇打?白醋?洗碗精?浸泡時間?洗完要怎麼保存?馬上跟大來分享yo#防疫期間食材都要洗嗎#生菜葉...