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健康一小步

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  • 香港直播 小編
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    有效嘅減肥計劃除咗調節飲食習慣同埋勤做運動之外，了解身體嘅胰島素處理仲可以令你嘅減肥計劃事半功倍！
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    脂肪越減越多點算好?
    ✅胰島素負責最重要的任務其實是儲存能量 ✅人體最多約儲存400公克的肝糖 ✅多的能量當然就變成脂肪存起來啦！ ✅恐怖的是脂肪可以無限量儲存、甚至存到內臟去！ ✅想減肥少吃多動絕對不行！ ✅胰島素阻抗的兩大生理徵狀快自我檢查看看 🚩加入宋晏仁醫師和Cofit 共同成立的減醣FB社團：https://lihi1.co...
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