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【📽人生卓越學－讓韌性幫你發揮最大能量】
韌性是指當承受應力時對折斷的抵抗，一個人的韌性則是面對挫折的承受力、如何走出低潮的心態轉換，這種無形的力量可以讓一個人成長亦可令一個人永陷泥沼之中，而心理韌性則受到個性、環境及社區因素影響，我們又該如何培養韌性呢？
今集直播企業培訓及個人成長導師姚玟嘉邀請了Female Independent Network創辦人Wallance Yeung擔任嘉賓，告訴大家要愛自己才去愛世界，並分享照顧心理健康和財務健康的方法。讓自己能夠抵抗挫敗，才能發揮最大能量，繼而協助他人，想學習調整心理質素的你，記得留意直播！
▶️日期：5月20日
▶️時間：晚上 9:00
▶️嘉賓：Wallance Yeung（FIN創辦人） Female Independent Network
▶️連結： https://fb.me/e/1h6SdOB8p
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TLive平台 @ 2024-10-18 18:00
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