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精神解碼食物及營養補充品
到底甚麼是聰明藥Nootropic? 而其實有很多天然成份的物質是可以提升大腦表現,在本集中胡佇銘會分享究竟有甚麼飲食可以提升你的大腦表現,内容如下:- 為甚麼沒有太多人推廣聰明藥?-...
到底甚麼是聰明藥Nootropic? 而其實有很多天然成份的物質是可以提升大腦表現,在本集中胡佇銘會分享究竟有甚麼飲食可以提升你的大腦表現,内容如下:- 為甚麼沒有太多人推廣聰明藥?- 超過八成世界人口也缺的營養,原來可提升大腦表現- 補腦就要補油份- 為甚麼孕婦會記憶力下降?完來把重要的營養傳給了孩子- 高糖份飲食讓你抗壓能力下降- 抗壓神器,讓你神經系統有效放鬆- 腦細胞不能重生?原來並不是這回事- 一種重要物質,刺激益生菌生長,更讓你聰明起來
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精神解碼(廣東話)生活習慣提升大腦潛能
為甚麼你總是沒起勁?不能集中專注/執筆忘紙或不能清晰思考?你或者已經得到了腦霧如果要提升自己的精神狀態可以如何處理?到底有甚麼食物會嚴重影響神經?內容如下:- 真的有聰明藥嗎?如何鍛練你的大腦-...
為甚麼你總是沒起勁?不能集中專注/執筆忘紙或不能清晰思考?你或者已經得到了腦霧如果要提升自己的精神狀態可以如何處理?到底有甚麼食物會嚴重影響神經?內容如下:- 真的有聰明藥嗎?如何鍛練你的大腦- 那種食物最毒害你的大腦?咩列各種影響大腦表現食物- 提升大腦性能由粒線體開始- 下午飯氣攻心處理?原來跟早餐有關- 一個重要成份,就可中和咖啡的副作用
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精神解碼(廣東話)簡介
甚麼是精神解碼?原來我們的飲食及生命習慣會非常影響我們的身心狀態,包括提升你的智商(邏輯思維及理解)、專注力、記憶力、創意、情緒穩定等,這個課程會教大家如何用非常實用及便宜的方式去提昇。並會從三方面:生活習慣、食物營養及睡眠來提表你的...
甚麼是精神解碼?原來我們的飲食及生命習慣會非常影響我們的身心狀態,包括提升你的智商(邏輯思維及理解)、專注力、記憶力、創意、情緒穩定等,這個課程會教大家如何用非常實用及便宜的方式去提昇。並會從三方面:生活習慣、食物營養及睡眠來提表你的大腦潛能!
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椰子油可以代替潤滑液?
相信唔少人對性知識嘅了解都毫不熟悉,誤解重重,甚至唔太了解自己嘅身體。大家會唔會都有一個疑問,究竟口水同椰子油可唔可以取代潤滑液呢? 就等Zion同Dorothy解答大家依個迷思啦!...
相信唔少人對性知識嘅了解都毫不熟悉,誤解重重,甚至唔太了解自己嘅身體。大家會唔會都有一個疑問,究竟口水同椰子油可唔可以取代潤滑液呢? 就等Zion同Dorothy解答大家依個迷思啦! 🔎想知更多性知識,即刻click入嚟喜穴專頁探索下啦!🔎 https://bit.ly/3f7wJ1S #喜穴 #情趣 #潤滑液 ...
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10招克服社交焦慮的技巧
上集和大家聊了社交恐懼是什麽,包括它的的類型和診斷標準! 也有答應大家要說說改善的技巧和方法嘛~ 這集就來聊聊3個認知和7個實際技巧,總共10招! 大家就根據自己情況看看吧~ 目錄: 00:00 介紹 00:25 三個認知觀念...
上集和大家聊了社交恐懼是什麽,包括它的的類型和診斷標準! 也有答應大家要說說改善的技巧和方法嘛~ 這集就來聊聊3個認知和7個實際技巧,總共10招! 大家就根據自己情況看看吧~ 目錄: 00:00 介紹 00:25 三個認知觀念 03:29 七個實用技巧 08:27 10招懶人包 10:26 精選留言 + 記得按贊...
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EP5:《法商財富管理課程》- 家庭支柱全能嗎?
人生有些事情,不是你不想、不聽就不會發生的。由全能到無能(無能為力)只是一線之差。到時候才算以外,還可以有甚麼選擇呢?
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EP4:《法商財富管理課程》- 商界花木蘭奇招救企業
「老公,等你出來,我還你一個更好的國美!」面對丈夫被判入獄,債主臨門,是甚麼讓杜鵑說出這麼有底氣的話呢?「人在商海走,哪有不濕鞋!」絕對是每一個打算創業或正在商海中人士必看的一集。
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EP3:《法商財富管理課程》-嫁給愛情的三星長公主
含著金鑰匙出生的「白富美」,工作能力高,還比一般人努力。屬於人生勝利組的她,當選擇了嫁給愛情的往後餘生,又是怎樣了呢?在即將踏入婚姻或正在婚姻中的你們,都不能錯過的一集!
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企業的錢等於老闆的?
老闆用自己公司的錢是天經地義?中國的民營企業家不是在監獄,就是在通往監獄的路上。不想一個流年不利就坐監,必看的一集!
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獨生子女一定能繼承父母唯一的房產?
「你所增值的一定是你的嗎?」你打算留給子女的,一定是他們的嗎?不讓人生留遺憾必須知道的法律知識!
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【李居明大師會客室】後瘟疫家居風水大禁忌,西北方風扇摧財搵快錢
今集李居明大師進一步講解如何面對下半年的變數,包括家居風水方面如何能摧財,原來有一款家電,能有效將財運帶到家中,那就是電風扇! -------- Follow Headlife website:...
今集李居明大師進一步講解如何面對下半年的變數,包括家居風水方面如何能摧財,原來有一款家電,能有效將財運帶到家中,那就是電風扇! -------- Follow Headlife website: headlife.stheadline.com facebook: www.facebook.com/headlife...
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報復性熬夜
這一定要傳給老是半夜不睡覺的朋友..上班一起來做壞事R👀(真的有人打麻將??)#躺邊編#FUN輕鬆影片授權: 一郎人生
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7日可速減10磅?!
出街時被人誤以為四十多歲的Lara,原來只有廿多歲。在嘗試餐單前,Lara的體重接近130磅,致肥的原因與大部份肥胖人士一樣,都是因為飲食上偏向喜歡吃高脂肪和高糖食物,令她相當肥胖。於是,Lara決定挑戰網上流傳七天即可減十磅的GM...
出街時被人誤以為四十多歲的Lara,原來只有廿多歲。在嘗試餐單前,Lara的體重接近130磅,致肥的原因與大部份肥胖人士一樣,都是因為飲食上偏向喜歡吃高脂肪和高糖食物,令她相當肥胖。於是,Lara決定挑戰網上流傳七天即可減十磅的GM Diet減肥餐。 ========= 全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足...
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EP10: 《人生調味架》- 與成果改善關係 (下)
不需要再被成果牽著走。 我來控制成果, 不是成果控制我。懂得如何面對障礙,是邁向成功的第一步。
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EP9 與成果改善關係 上
不需要再被成果牽著走。 我來控制成果, 不是成果控制我。懂得如何面對障礙,是邁向成功的第一步。
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衝破心理關口
切忌因小失大
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未準備就是最好的準備
應付未準備好的人
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Ep7:《招募急症室》- 幸運的地產經紀
成功銷售一個物業等同中獎
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EP8 環境決定結果
人都知道健康的果實 必須健康的土壤。 生活上的成果也是一樣,如何創造健康的環境, 就是擁有健康的結果的關鍵。
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EP7: 《人生調味架》- 開放
令到自己的胸襟變得廣闊,容納別人的心變得更大。海納百川,不止 有容乃大, 還需收為己用。
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