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早餐合集

早餐是一天中很重要的一餐,吃得好、吃得豐富,可以啓動一天的活力來源!本週給大家提供了五種早餐的做法!讓你週一到週五都活力滿滿!

油炸鬼

很多人早上都喜歡吃油炸鬼,但又擔心油條里加了明礬。因為明礬含鋁,長期食用,對人大腦有害。今天教大家做無明礬油條,不用擔心有任何不健康的雜質!週末時還可以和家人、朋友齊分享~

煎餅果子

YOYO,煎餅果子來一套! 加個雞蛋和灌腸,再來一點甜麵醬,趁熱吃了好味道!YO 這就是煎餅果子的 freestyle, 今天學會,明天就能吃到!

八寶粥

現在我們吃的八寶粥、八寶飯,其實就是古代的「臘八粥」。一碗健康的【八寶粥】可以同時吃到多種穀類,健脾養胃,益氣安神。當做早餐或是晚餐過後的甜點,暖胃又暖心!

下酒菜合輯

這 5 道佐餐小菜,各位同學都還滿意嗎?今個週末,最想試試做哪一道呢?

香辣小豆乾

豆乾不論是當小菜還是零食,都是非常受歡迎的選擇。今天教大家做【香辣小豆乾】熱吃、冷吃,怎樣都好吃,配啤酒配可樂,怎樣都速配,多做些放在冰箱,嘴饞時那就出來就可以享受這美味!

香根皮蛋

皮蛋你都怎麼吃呢?煮一鍋皮蛋瘦肉粥?還是做一盤涼拌皮蛋?今天教大家皮蛋的另一種吃法——【香根皮蛋】酥脆的外皮,Q 彈的內心,有趣又有味!同樣也是很棒的下酒菜。

水煮花生

【水煮花生】是街邊大排擋中最受歡迎的小菜。花生有各種吃法,以花生水煮花生最容易做,也最不容易上火。水煮花生是很適合配電視的零食,同時也是很棒的下酒小菜。今天就和ShowMuse煮一鍋花生,和全家人一起分享吧!

泡椒鳳爪

胃口不佳怎麼辦?開胃小菜來做伴!【泡椒鳳爪】豐滿潔白,咀嚼時骨肉生香,清脆爽口,酸酸辣辣非常開胃生津。今天就跟著ShowMuse秀妙 一起來做一道人人都愛吃的泡椒鳳爪吧!

蒜泥白肉

【蒜泥白肉】就是把豬肉丟到熱水煮熟而已?錯!看似簡單的一道料理其實也藏著不少的學問,今天ShowMuse秀妙大家分享如何煮出 Q 彈白皙又沒有騷味的蒜泥白肉,你也快點來看看吧。

甑糕

糯米鋪上一層芸豆、紅棗蒸制而成,即使在今天,也是西安街頭最尋常不過的早餐。

酸湯水餃

【酸湯水餃】口感酸辣、濃郁、說不盡的好滋味,秋天吃一碗熱熱的、酸辣口味的水餃,既能開胃。初秋時節,吃一碗又暖又舒服的酸湯水餃最愜意不過啦。

【家常小菜食譜 】 爆肚

爆肚,大概是北京人走到哪都會懷念的北京食物。老北京俗諺有雲:「要吃秋,有爆肚」梁實秋先生就曾經寫到,當他留學歸國,一出火車站,便跑到煤市街致美齋,一口氣叫了三個爆肚,更說,這頓「生平快意之餐,隔五十餘年猶不能忘」。今天和ShowMus...
爆肚,大概是北京人走到哪都會懷念的北京食物。老北京俗諺有雲:「要吃秋,有爆肚」梁實秋先生就曾經寫到,當他留學歸國,一出火車站,便跑到煤市街致美齋,一口氣叫了三個爆肚,更說,這頓「生平快意之餐,隔五十餘年猶不能忘」。今天和ShowMuse秀妙一起做個爆肚吧!
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藜麥沙律Buddha bowl

想正餐有飽腹感但又低澱粉質?今集就等Angie導師教你,用營養豐富的藜麥變身成代替米飯的Superfood主菜。

羽衣甘藍香辣脆片

香脆可口的薯片會吃到停不了口? 今集就等Angie導師教你,用羽衣甘藍葉、椒和有機腰果製成可以密密食的健康香辣脆片啦。

生機朱古力慕斯批

想大啖吃朱古力時無罪惡感? 今集就等Angie導師教你,用碧根和生機可可粉變身成低糖又無牛油的生機朱古力慕斯批。

生機香草意粉

有無興趣試下低脂肪、低澱粉質又無麵粉成分的意粉?今集就等Angie導師教你,如何將翠玉瓜搖身一變成為意粉,各位減肥人士萬勿錯過啦。

Superfood能量早餐

不想吃到含添加劑、防腐劑和高糖分的穀物早餐?今集就等Angie導師教你,製作集奇亞籽、有機果仁 、有機種子和生機可可粒之大成的Superfood能量早餐。

奇亞籽布丁

想品嚐甜品的同時,又能吸收豐富的奧米茄3和鈣質?今集Angie導師介紹的奇亞籽布丁便是你的不二之選。
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